スマートシステムストレングス

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  • 【Hi Trainer ATP+】
    SMART SYSTEM TRAININGLAB.では新たにスプリント・ダッシュ専用自走式トレッドミルHiTrainer ATP+を導入いたしました。

    『スプリント・ダッシュ専用自走式トレッドミル』という通り静止状態や歩行、もしくは低速のジョギングから爆発的なスタートダッシュのトレーニングを室内で行うことができるまさに我々が欲しかったマシンの1つです!

    スプリント・ダッシュ時のスピード、パワーをリアルタイムに計測することができ、更にそれらの左右脚の差を確認することもできます。

    また、備え付けのディスプレイから数種類のスプリントトレーニングやインターバルトレーニングのモードを選択することができ、これまで行いたくてもなかなか行えなかったレジスタンストレーニングやプライオメトリクストレーニングと合わせて総合的なリアルタイムモニタリングを行いながらのトレーニングセッションが可能になりました。

    SMART SYSTEM STRENGTHはこれからも携わるクライアント様に安全且つ効果的、効率的に効果の出せるトレーニング指導を行えるよう、日々情報の収集・精査と同時に施設・環境の充実にも取り組んでいます。
  • 【夢授業 すもとっ子走育プロジェクト:第一回】

    2019年度の指導が先日スタートし、今年で5年目を迎えました!

    アスリートネットワークinすもと実行委員会理事長 小谷敦朗さまも生徒たちを激励にいらっしゃいました。

    子どもたちはステップアップを目指して一生懸命に取り組んでくれていました!

    アスリートネットワーク様、洲本市教育委員会様、洲本市のモデル校の先生方に、お礼御申し上げます。
  • 【SUPヨガ&クルージング】

    今年は全4回の日程で開催いたします。
    爽やかで笑顔が素敵なインストラクターとともに盛り上げて参ります!
    定員は7名となっておりますので、ご予約はお早めにどうぞ。
    リフレッシュされたい方、SUPにご興味のある方はもちろん、初めての方でも我々がサポートいたしますので安心してお申込み下さい!!

    https://sss-supyoga2015.reserven.jp
  • 【セミナー実施報告】

    主宰の油谷が、東海大学 湘南キャンパスで行われました「第4回JATI科学的手法に基づくトレーニング指導講習」にて登壇いたしました。

    JATI理事の方々と共に『科学的手法を使ったトレーニング指導から見えてきた新たな科学的傾向』の題目でお話しをさせていただきました。
    お忙しいなか、多くの方々にご参加いただき、誠にありがとうございました。
  • 【雑誌に掲載していただきました】
    〜特集 白蓮の新星・平木楓〜

    空手専門雑誌『フルコンタクトKARATE vol.25』に第34回全日本空手道選手権大会で男子軽量級にて王者となった白蓮会館池田支部の平木楓選手の特集が掲載されました。当支部とは子どもの体力測定で約10年ほど前からのお付き合いで、最近では選手のフィジカルトレーニングやコンディショニングでSMART SYSTEM TRAINING LABOや道場にて指導させていただいています。

    雑誌には栗若トレーナーによる平木楓選手のトレーニング風景が紹介されています。
    SMART SYSTEM STRENGTHはこれからもより一層精進しサポートさせていただきます。
  • 【SUPヨガ開催のお知らせ!】

    今年も甲子園浜にてSMART SYSTEM STRENGTH主催
    SUPヨガ&クルージングを開催いたします。

    皆さんで一緒に青い空、波の音、心地よい風を全身で
    感じましょう!!

    ワクワクの共有☆
    皆さんのお越しをお待ちしております♪

    スケジュール、予約方法は改めてご案内させていただきます。
  • 【お知らせ】
    遅ればせながら、Smart System StrengthのInstagramをスタートさせます!
    さらに皆様と情報共有ができることを楽しみにしております。
    アカウントをお持ちの方はぜひフォロー下さいませ!!

    アカウント→ smartsystemstrength
  • 【アメリカンフットボール医・科学研究会】

    先日、第22回日本アメリカンフットボール医・科学研究会に油谷と小川で参加し、熱中症や脳震盪、救急対応に関する貴重なお話を聞かせて頂きました。
    我々Smart System Strengthは、トレーニング指導だけでなく、万が一に備えての救急対応など、安全対策により力を入れて取り組んでいきたいと思っております。
  • 【関西学生アメリカンフットボールコーチ協会(KAFCA)】

    本日、大阪学院大で開催されました第17回KAFCA年次総会のコーチングクリニックS&C分科会に福田トレーナーが登壇し、2016年度から携わっている近畿大学アメリカンフットボール部S&Cコーチとしての取り組みをお伝えさせていただきました。
    大勢の参加者を前にプレゼンテーションを行うことは、私たちグループの中で最年少の福田トレーナーにとっては初めての機会となり、緊張の面持ちでしたが、伝えたいことはしっかりお伝えできたのではないかと思います。

    今回この様な機会をくださったKAFCA関係者の方々にはこの場をお借りしてお礼申し上げます。
    ありがとうございました。
  • 【ONE TAP SPORTSカンファレンス】
    主宰の油谷が、株式会社ユーフォリア様初のカンファレンスにて登壇いたしました。
    ONE TAP SPORTSとは選手のコンディショニングやトレーニングに必要な情報を一括して記録・管理できるシステムです。
    私たちも日々変化するクライアント様の状況をいち早く把握し、最良のトレーニング、コンディショニングプログラムを提供できるよう活用させていただいております。

    また、このシステムを活用する事により、これまで手作業で行っていた事が短時間で済み、様々なデータをより多角的に考察する事が可能となりました。

    今後も最良のトレーニング、コンディショニングプログラムを提供できるようこのシステムをさらに活用して参ります。

    株式会社ユーフォリア様、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

    https://www.eu-phoria.jp/event/one-tap-sports-conditioning-conference-1st
  • 【陣中見舞いへ】
    本日、主宰の油谷と濱田がキャンプ視察へ行って参りました。
    日帰りの突貫スケジュールとなりましたが、各選手元気な姿で練習や紅白戦に取り組まれているところを見ることができ、安心して戻ることができました!
    キャンプ地の宮崎は私たちが主に活動している神戸や西宮に比べると気温は高いとはいえ、曇り空では暖かさを感じることができず、今日の様な天気が続くと今後のコンディションが少し心配ではありますが、最後まで怪我なく充実したキャンプをおくって戻ってきてくれることを願います。
  • [新年のご挨拶]
    新年明けましておめでとうございます。
    旧年中は大変お世話になりました。
    本年もよろしくお願いいたします。

    私たちはお陰様で、本日よりクライアントの皆様と早速活動をさせていただいております。
    有難いことです。感謝いたします。
    「有難い」難有り、今年もこの先多くの難が私たちを待ち受けることでしょう。
    我々はその難を成長、成功への試練ととらえ、いかなる時もクライアントに寄り添いサポートする覚悟です。

    希望に満ちた一年を皆さんと歩んでまいります。
    どうかよろしくお願いいたします。

    元旦
    スマートシステムストレングス
    スタッフ一同
  • 【第7回日本トレーニング指導学会大会】

    今年も我々Smart System Strengthのポスター発表を油谷、小川、木村で無事に終了する事が出来ました。
    共同研究者の皆様に心からお礼申し上げます。

    明日の指導者研修・交流会でも、たくさんの方々のお越しをお待ちしております。
  • 【全日本空手道選手権大会】

    先日エディオンアリーナ大阪にて行われました「第34回全日本空手道選手権大会」におきまして、トレーニングサポートをしている3名の選手に帯同しました。
    会場は熱気に包まれており、3選手とも実力を遺憾なく発揮し、素晴らしいパフォーマンスを披露されておりました。
    中でも平木楓選手は、決勝で前年優勝者を見事打ち破り優勝を果たしました。
    日頃の努力が最高の形で実を結び、我々の感動もひとしおでした。

    これまで厳しい鍛錬を続けてこられた選手、また選手達を指導されていらっしゃる平木支部長に心よりお礼申し上げます。SMART SYSTEM STRENGTHはこれからもより一層精進しサポートさせていただきます。
  • 【雑誌掲載のお知らせ Part2】

    雑誌『an・an』(11/14発売号)にSMART SYSTEM TRAINING LAB. の記事が掲載されております!!

    カラダにいいもの大賞2018ということでウェルネス時代の要注目アイテムもたくさんご紹介されています。

    大人気雑誌『an・an』の〝秋に輝く 大人女性におすすめ!SHOP & SCHOOL〟のページをぜひご一読下さい☆
  • [SPORTEC WEST 2018]

    今日から3日間(11月14日〜16日)インテックス大阪で開催されているSPORTEC WEST2018のフィットネスアポロ社・パフォームベタージャパン合同ブースにてショートセミナーを担当させていただきます!
    ※明日15日(木)は14:00〜、明後日16日(金)は11:00〜
    ショートセミナーを行わせていただきます。
    初日の今日も早速沢山の方にお立ち寄りいただきました。
    昨年に引き続きお声掛けくださいましたフィットネスアポロ社様・パフォームベタージャパン様にこの場をお借りしてお礼申し上げます。明日、明後日も引き続きよろしくお願いいたします。
    同ブースではR-BODY PROJECT様もショートセミナーを行っていますので、明日、明後日ご来場の方は是非合わせてお立ち寄りください!
  • 【地域社会を支える担い手に】

    この国は2025年には高齢者の5人に1人が認知症あるいはその予備軍になるという事実を皆さんご存知のことでしょう。

    この度”神戸市認知症サポーター養成講座”を主宰の油谷と木村が受講いたしました。
    現在、厚生労働省では地域包括ケアシステムという地域の力を活用しながら高齢者を支える仕組み作りを進めており、その中でも認知症の方々を正しく理解し、支える取り組みが急務となっています。

    私たちは早くから日本の超高齢社会へ向けて体力の維持・向上、認知症予防・症状軽減の取り組みを進めてきました。高齢者が自立して元気に生活を送るためには運動機能と脳機能(認知機能)の向上が非常に重要で、トレーニング指導に携わる私達が力を発揮する機会がますます増加していくと考えています。
    一見高齢者だけの問題としてとらえられがちな脳機能の向上への取り組みは、子ども達や一般の方々ひいてはアスリートにも活用できる点が多くあります。

    今後も全てのことについて効果検証を進めながらより良いサービスを提供し、少しでも社会に貢献できるよう努めてまいります。
  • 【水素ガス吸引の効果を改めて実感!!】

    現在ラボでは運動による疲労や炎症の軽減を目的に、ダブル水素ガスボトルを使用した、水素ガス吸入をクライアント様に実施していただき大変ご好評いただいております。

    過日、販売元である株式会社プレシャスケア様のご厚意により水素ガスを体内に取り入れる事で毛細血管の状態がどのように変化するか効果検証体験をさせていただきました。

    毛細血管の役割は栄養や酸素などを体内の隅々まで送り届ける大切な役割があり、昨今その重要性がメディアでも多数取り上げられています。

    特殊な血流監察装置を用い、毛細血管が映し出させている様子を観ていると、数十分後流れが滞っていた箇所の血液が流れ出し、効果の速効性にスタッフ全員が驚きを隠せませんでした。

    活性酸素の中和・除去をする働きがある水素は「アンチエイジング」や「美肌」に対してもメリットがあり、水素吸入のニーズは今後ますます高まっていくと実感しました。

    ダブル水素ボトルを使用した水素ガス吸入はSMART SYSTEM TRAINING LAB.にて体験可能です。
    お気軽にお問い合わせ下さい。
  • 【HAPPY HALLOWEEN!】
    今日10月31日はハロウィンの日です!
    各地で盛大なパレードやイベントが行われていますね。
    SMART SYSTEM TRAINING LAB.にも昨年同様に、「お菓子をくれなきゃイタズラするぞ!!」とたくさんのカワイイ訪問者がお菓子をもらいに来てくれました♪
    待ちかまえていたメンバーはすぐにお菓子の詰め合わせを渡して「これをあげるからイタズラは勘弁してね!」と優しい笑顔で対応。
    するとカワイイ訪問者はみんな喜んでお菓子を持って帰ってくれました!
    私たちは親子3世代の活力溢れる地域社会の実現を目指して日々活動をしています。
    また、子どもたちには運動を通じて将来立派な大人に育っていってくれることを願い、青少年育成にも従事しています。
    これからもますます『地域に根ざすトレーニング指導者グループ』として社会貢献に力を入れていきたいと思います!
  • 【新しい仲間が加わりました】
    SMART SYSTEM TRAINING LAB.にカイザーのパフォーマンストレーナーを設置しました!
    多種多様なアタッチメントを使用しながら、瞬時に抵抗の位置や方向を変えられるだけでなく、ピークパワーをリアルタイムでモニターしながら立位での回旋系エクササイズが行えます。
    クライアントの更なるパフォーマンスアップに繋がる仲間がまた一つ加わりました!
    パフォーマンストレーナー設置にお越しくださいました、フィットネスアポロの比佐様、長谷川様、いつも本当にお世話になりありがとうございます。
  • 【ラボはハロウィンの装いに♪】

    「Trick or Treat!」
    「Happy Halloween!!」
    10/31、ささやかながらおもてなしの品をご用意しております。お菓子です(^_^)
    もしお近くへいらっしゃった際にはぜひ、お立ち寄りくださいませ。
  • 【雑誌掲載のお知らせ】

    雑誌『美ST』12月号(10/17発売)にSMART SYSTEM TRAINING LAB. の記事が掲載されております☆

    気になる詳細は、書店やコンビニに並んでおります『美ST』のBody Careのページをご一読下さい♪

    雑誌を全体的に拝見させていただきましたが、女性の“美”とは奥深いものですね、、、。
  • 【夢授業 すもとっ子走育プロジェクト:第ニ回】

    10/18(木)、秋晴れの気持ちのいい気候でした。

    この日も栗若、栗田、豊田の3名(うち2名は秋の味覚)で洲本市の3小学校へ指導のため訪れました。

    第一回の指導から約4ヶ月ぶりの再会でしたので、まずは前回の復習からとなりました。が、子どもたちの身体の使い方、動きが確実に良くなっているが一目瞭然でした!!
    これはきっと各学校の先生方による熱心な継続指導の賜物かと思います。

    そしてつい先日行われました、洲本市の陸上競選手権大会の記録を拝見しました。
    前回、そして今回指導にあたっているモデル校の子どもたちの活躍はやはり素直に嬉しかったです。

    第三回は来年2月の予定です。
    その間にもっとよいプログラムを提供できるように努めてまいりたいと思います。
  • 【LAB.のトイレにはモーツァルトの曲が流れています♪】
    SMART SYSTEM TRAINING LAB.のトイレには先日からモーツァルトの曲を流しています。
    現代社会では、自律神経の乱れによるストレスで身体の不調で悩まされている人が増えてきているという話を最近よく耳にしますね!
    例えば、「睡眠の質の低下や便秘、肌荒れなど」様々な問題が起こるのは自律神経の乱れによることが多いようです。
    自律神経を整える効果があるとされているクラシックで最も有名なのがモーツァルトの曲です。
    医科学的な根拠もあり、モーツァルトの曲には音の周波数が高いことや”ゆらぎ”が豊富なこと、そしておよそ12000ヘルツ以上もの倍音がバランス良く組み込まれています。
    これからの季節、生活の中において、気温の低下や乾燥による様々なストレスについての対策が必要になります。
    忙しい日々の中で、トイレやお風呂・就寝時などはリラックスを心がけ、ほんの少しの時間でも自律神経を整えられるようにしてはどうでしょう🎶

トレーニング施設のご紹介

  • スマートシステムトレーニングラボ

    〒663-8201 兵庫県西宮市田代町1丁目36
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)

  • 山ノ街ゴルフガーデンフィットネススタジオ

    〒651-1243 兵庫県神戸市北区山田町下谷上字南山1丁目3
    OPEN/毎週 月曜日・水曜日・土曜日 9:00〜21:00(土曜のみ20:00まで)

  • はるやま鍼灸整骨院リハトレセンター

    〒651-1313 兵庫県神戸市北区有野中町3丁目17-8
    OPEN/毎週 火曜日・木曜日 9:00〜12:00/16:00〜21:00 毎週金曜日 9:00〜12:00

  • グロングトレーニングラボ

    〒553-0006 大阪府大阪市福島区吉野2丁目-10-12 ゴールデンラピス503号
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)