スマートシステムストレングス

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  • [新年のご挨拶]
    新年明けましておめでとうございます。
    旧年中は大変お世話になりました。
    本年もよろしくお願いいたします。

    私たちはお陰様で、本日よりクライアントの皆様と早速活動をさせていただいております。
    有難いことです。感謝いたします。
    「有難い」難有り、今年もこの先多くの難が私たちを待ち受けることでしょう。
    我々はその難を成長、成功への試練ととらえ、いかなる時もクライアントに寄り添いサポートする覚悟です。

    希望に満ちた一年を皆さんと歩んでまいります。
    どうかよろしくお願いいたします。

    元旦
    スマートシステムストレングス
    スタッフ一同
  • 【第7回日本トレーニング指導学会大会】

    今年も我々Smart System Strengthのポスター発表を油谷、小川、木村で無事に終了する事が出来ました。
    共同研究者の皆様に心からお礼申し上げます。

    明日の指導者研修・交流会でも、たくさんの方々のお越しをお待ちしております。
  • 【全日本空手道選手権大会】

    先日エディオンアリーナ大阪にて行われました「第34回全日本空手道選手権大会」におきまして、トレーニングサポートをしている3名の選手に帯同しました。
    会場は熱気に包まれており、3選手とも実力を遺憾なく発揮し、素晴らしいパフォーマンスを披露されておりました。
    中でも平木楓選手は、決勝で前年優勝者を見事打ち破り優勝を果たしました。
    日頃の努力が最高の形で実を結び、我々の感動もひとしおでした。

    これまで厳しい鍛錬を続けてこられた選手、また選手達を指導されていらっしゃる平木支部長に心よりお礼申し上げます。SMART SYSTEM STRENGTHはこれからもより一層精進しサポートさせていただきます。
  • 【雑誌掲載のお知らせ Part2】

    雑誌『an・an』(11/14発売号)にSMART SYSTEM TRAINING LAB. の記事が掲載されております!!

    カラダにいいもの大賞2018ということでウェルネス時代の要注目アイテムもたくさんご紹介されています。

    大人気雑誌『an・an』の〝秋に輝く 大人女性におすすめ!SHOP & SCHOOL〟のページをぜひご一読下さい☆
  • [SPORTEC WEST 2018]

    今日から3日間(11月14日〜16日)インテックス大阪で開催されているSPORTEC WEST2018のフィットネスアポロ社・パフォームベタージャパン合同ブースにてショートセミナーを担当させていただきます!
    ※明日15日(木)は14:00〜、明後日16日(金)は11:00〜
    ショートセミナーを行わせていただきます。
    初日の今日も早速沢山の方にお立ち寄りいただきました。
    昨年に引き続きお声掛けくださいましたフィットネスアポロ社様・パフォームベタージャパン様にこの場をお借りしてお礼申し上げます。明日、明後日も引き続きよろしくお願いいたします。
    同ブースではR-BODY PROJECT様もショートセミナーを行っていますので、明日、明後日ご来場の方は是非合わせてお立ち寄りください!
  • 【地域社会を支える担い手に】

    この国は2025年には高齢者の5人に1人が認知症あるいはその予備軍になるという事実を皆さんご存知のことでしょう。

    この度”神戸市認知症サポーター養成講座”を主宰の油谷と木村が受講いたしました。
    現在、厚生労働省では地域包括ケアシステムという地域の力を活用しながら高齢者を支える仕組み作りを進めており、その中でも認知症の方々を正しく理解し、支える取り組みが急務となっています。

    私たちは早くから日本の超高齢社会へ向けて体力の維持・向上、認知症予防・症状軽減の取り組みを進めてきました。高齢者が自立して元気に生活を送るためには運動機能と脳機能(認知機能)の向上が非常に重要で、トレーニング指導に携わる私達が力を発揮する機会がますます増加していくと考えています。
    一見高齢者だけの問題としてとらえられがちな脳機能の向上への取り組みは、子ども達や一般の方々ひいてはアスリートにも活用できる点が多くあります。

    今後も全てのことについて効果検証を進めながらより良いサービスを提供し、少しでも社会に貢献できるよう努めてまいります。
  • 【水素ガス吸引の効果を改めて実感!!】

    現在ラボでは運動による疲労や炎症の軽減を目的に、ダブル水素ガスボトルを使用した、水素ガス吸入をクライアント様に実施していただき大変ご好評いただいております。

    過日、販売元である株式会社プレシャスケア様のご厚意により水素ガスを体内に取り入れる事で毛細血管の状態がどのように変化するか効果検証体験をさせていただきました。

    毛細血管の役割は栄養や酸素などを体内の隅々まで送り届ける大切な役割があり、昨今その重要性がメディアでも多数取り上げられています。

    特殊な血流監察装置を用い、毛細血管が映し出させている様子を観ていると、数十分後流れが滞っていた箇所の血液が流れ出し、効果の速効性にスタッフ全員が驚きを隠せませんでした。

    活性酸素の中和・除去をする働きがある水素は「アンチエイジング」や「美肌」に対してもメリットがあり、水素吸入のニーズは今後ますます高まっていくと実感しました。

    ダブル水素ボトルを使用した水素ガス吸入はSMART SYSTEM TRAINING LAB.にて体験可能です。
    お気軽にお問い合わせ下さい。
  • 【HAPPY HALLOWEEN!】
    今日10月31日はハロウィンの日です!
    各地で盛大なパレードやイベントが行われていますね。
    SMART SYSTEM TRAINING LAB.にも昨年同様に、「お菓子をくれなきゃイタズラするぞ!!」とたくさんのカワイイ訪問者がお菓子をもらいに来てくれました♪
    待ちかまえていたメンバーはすぐにお菓子の詰め合わせを渡して「これをあげるからイタズラは勘弁してね!」と優しい笑顔で対応。
    するとカワイイ訪問者はみんな喜んでお菓子を持って帰ってくれました!
    私たちは親子3世代の活力溢れる地域社会の実現を目指して日々活動をしています。
    また、子どもたちには運動を通じて将来立派な大人に育っていってくれることを願い、青少年育成にも従事しています。
    これからもますます『地域に根ざすトレーニング指導者グループ』として社会貢献に力を入れていきたいと思います!
  • 【新しい仲間が加わりました】
    SMART SYSTEM TRAINING LAB.にカイザーのパフォーマンストレーナーを設置しました!
    多種多様なアタッチメントを使用しながら、瞬時に抵抗の位置や方向を変えられるだけでなく、ピークパワーをリアルタイムでモニターしながら立位での回旋系エクササイズが行えます。
    クライアントの更なるパフォーマンスアップに繋がる仲間がまた一つ加わりました!
    パフォーマンストレーナー設置にお越しくださいました、フィットネスアポロの比佐様、長谷川様、いつも本当にお世話になりありがとうございます。
  • 【ラボはハロウィンの装いに♪】

    「Trick or Treat!」
    「Happy Halloween!!」
    10/31、ささやかながらおもてなしの品をご用意しております。お菓子です(^_^)
    もしお近くへいらっしゃった際にはぜひ、お立ち寄りくださいませ。
  • 【雑誌掲載のお知らせ】

    雑誌『美ST』12月号(10/17発売)にSMART SYSTEM TRAINING LAB. の記事が掲載されております☆

    気になる詳細は、書店やコンビニに並んでおります『美ST』のBody Careのページをご一読下さい♪

    雑誌を全体的に拝見させていただきましたが、女性の“美”とは奥深いものですね、、、。
  • 【夢授業 すもとっ子走育プロジェクト:第ニ回】

    10/18(木)、秋晴れの気持ちのいい気候でした。

    この日も栗若、栗田、豊田の3名(うち2名は秋の味覚)で洲本市の3小学校へ指導のため訪れました。

    第一回の指導から約4ヶ月ぶりの再会でしたので、まずは前回の復習からとなりました。が、子どもたちの身体の使い方、動きが確実に良くなっているが一目瞭然でした!!
    これはきっと各学校の先生方による熱心な継続指導の賜物かと思います。

    そしてつい先日行われました、洲本市の陸上競選手権大会の記録を拝見しました。
    前回、そして今回指導にあたっているモデル校の子どもたちの活躍はやはり素直に嬉しかったです。

    第三回は来年2月の予定です。
    その間にもっとよいプログラムを提供できるように努めてまいりたいと思います。
  • 【LAB.のトイレにはモーツァルトの曲が流れています♪】
    SMART SYSTEM TRAINING LAB.のトイレには先日からモーツァルトの曲を流しています。
    現代社会では、自律神経の乱れによるストレスで身体の不調で悩まされている人が増えてきているという話を最近よく耳にしますね!
    例えば、「睡眠の質の低下や便秘、肌荒れなど」様々な問題が起こるのは自律神経の乱れによることが多いようです。
    自律神経を整える効果があるとされているクラシックで最も有名なのがモーツァルトの曲です。
    医科学的な根拠もあり、モーツァルトの曲には音の周波数が高いことや”ゆらぎ”が豊富なこと、そしておよそ12000ヘルツ以上もの倍音がバランス良く組み込まれています。
    これからの季節、生活の中において、気温の低下や乾燥による様々なストレスについての対策が必要になります。
    忙しい日々の中で、トイレやお風呂・就寝時などはリラックスを心がけ、ほんの少しの時間でも自律神経を整えられるようにしてはどうでしょう🎶
  • 【セミナー情報】
    11月4日(日)に大阪で開催される栄養セミナーのお知らせです。
    SMART SYSTEM STRENGTHのメンバーも学生時代からお世話になり、我々グループとしても大変好意にお付き合いいただいている小林義樹先生の「株式会社Enjoydream Holdings 」が主催をされます。アメリカメジャーリーグベースボールのシアトル・マリナーズ栄養アドバイザーやオリックス・バファローズの管理栄養士の方から、日頃の取り組みや考えを聞けるチャンスです!
    興味のある方は是非お申し込みされてください。
  • 【WAM体力測定】
    8/18吉美フラップウィングス
    &9/9 白蓮会館池田支部編

    京都綾部市のバレーボールチームと池田市の空手道場にて実施しました体力測定をご紹介します!
    子ども達はとても純粋で、仲間と距離や回数を競うなど、身近なライバルに負けたくない一心でとても頑張ってくれていました。
    ひときわ盛り上がりをみせたのはやはり20m走で、0.01秒速くなっただけでも大きな歓声が上がりました!
    やはり数字というのは子ども達にも一つのわかりやすい指標ということを改めて実感しました。

    チームのコーチ陣、保護者の方々、各チームのOBやOGの方々にご協力頂き無事に終えることができました。

    心より、感謝申し上げます。
  • 【WAM体力測定】
    8/19 西宮ジュニアファイターズ編

    毎年恒例のWAMウエルネスリサーチ&SMART SYSTEM STRENGTH合同の体力測定会を実施致しました。

    8/19は西宮市の少年野球チーム、、、さすがでした!甲子園に負けないくらい体力測定も盛り上がりました!!!
    そしてなんと今回の甲子園出場を決めた明石商業高校には、ジュニアファイターズ出身の選手もいたそうです。

    チームのコーチ陣、保護者の方々にもお手伝いいただき、無事に終了いたしました。
    暑い中、ありがとうございました。
    また来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
  • 【最新機器の活用で熱中症対策を!】
     記録的猛暑により、熱中症として多数の方が救急搬送されるニュースを見聞きしない日はありません。
    熱中症になった場合の瞬時な対応(適切な応急処置)を行うことは重大な事故を防ぐ為にとても大切なことです。
    ※『http://xn--fiqs97fyzc.com/』をご参照のうえ、参考にされてください。
    しかし、それ以上に何よりも熱中症にならない様に予防することが重要であることは言うまでもありません。
    私たちSMART SYSTEM STRENGTHはこの様な猛暑の中でも競技を実行し、試合や練習またトレーニングを行うアスリートに数多く携わっています。
    アスリートに対するトレーニング指導を行うにあたり、まず暑さ指数(WBGT)の観測とそこで見られる値でトレーニングを行うのか、中止すべきかを判断し、トレーニングを行う場合にはトレーニング中の運動により急激上昇した深部体温を素早く元に戻す(下げる)ことを心掛けています。
    その手段の一つとして私たちは数年前から米国スタンフォード大学で開発された『CoreControl(高速熱交換システム)』を導入し、熱中症を予防するとともに、練習やトレーニングそして試合中・試合後のリカバリーを効率化させコンディションの維持または向上に努めています。
    『CoreControl』は放射・冷却のための特殊な血管がある手のひらを適度に吸引・冷却(写真)することで、冷却された血液が身体の深部体温を素早く元に戻すことを可能にし、練習やトレーニングの休息時間、試合のハーフタイムなどで大変効果を発揮してくれます。もちろん熱中症の症状がみられた場合にもすぐに活用し、早期回復に役立っています。
    この夏まだまだ続く猛暑の中、熱中症を回避し、パフォーマンスを最大限に発揮するための準備・対策として、私たちはこれからも本当に効果的で効率の良いものなのか精査しつつ、常に最善の取り組みを続けていきます。
  • 【長浜 キッズ&ジュニア運動塾】

    今年度も暑さに負けず、元気に開講しております!
    各クラス定員の40名を超えるご応募をいただきまして感謝申し上げます。
    今シーズンは大雨などの影響により、止むを得ず日程変更を余儀なくされる場面もありました。
    しかしながらこうして当たり前に子どもたちの運動指導ができるということは幸せなことだと改めて感じております。
    残り3回ではありますが、安全第一で子どもたちに運動を楽しんでもらえるように精進して参りたいと思います!!
  • 【日本運動生理学会大会 @ 大阪体育大学】

    主宰の油谷が、大阪体育大学で行われました「第26回 日本運動生理学会大会」のシンポジウムにて登壇いたしました。

    会では、東海学園大学の島先生を始め、相模原共同病院の河端先生、至学館大学の志土地さんと共に「運動に関わる体幹の機能とトレーニングへの応用」の題目でお話しをさせていただきました。

    当日朝までの強い台風の影響により、交通の乱れもありましたが、無事台風一過後の開催となり、多くの方々にご参加いただくことができました。
    お忙しい中ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。
  • 【第100回全国高校野球:東・西兵庫県大会】

    私たちの活動拠点である兵庫県も東西2校の代表が決まりました。
    西兵庫代表で夏の甲子園初出場を決めた明石商業と、準決勝で大激戦のすえ延長10回に惜しくもサヨナラ負けとなった兵庫県立小野高等学校野球部には、2014年の年末にご縁をいただき、トレーニング指導に携わらせていただくこととなりました。
    当初から県内有数の進学校である小野高校の選手たちだからこそ出来る。そんな取り組みをしています。
    準決勝で敗れた翌日にこんな記事を見つけました。
    以下神戸新聞NEXTから一部抜粋
    『準決勝の大一番を翌日に控えた24日も、ナインは午前に補習を受け、午後から練習に臨んだ。「体を休めてやりたい気持ちもあるけれど、野球だけをする学校ではないので」と北垣監督。』
    頭が下がります。
    学業が優秀である人はスポーツでも必ず良い結果を出すことができる、またその逆も然りであると、私たちは確信しています。
    優勝候補筆頭として、悲願の初出場を決めた強豪校を追い詰めた小野野球は確実に目標としている舞台に近づいてきています。
    既にスタートしている新チームではまた新たな取り組みをし、チャレンジし続けることを忘れることはありません。
    来年の夏、必ず目標を達成する。その強い決意を私たちはこれからも全力で後押しさせていただきます。
  • 【台風に伴うイベント中止のお知らせ】
    今シーズン、大変ご好評頂いております「SUPヨガ&クルージング in 甲子園浜 」ですが、予定しておりました7月29日(日)のイベントは強い台風12号の接近が予測される為、お客様の安全を考慮いたしました結果、やむなく中止とさせて頂きます。

    自然の力には及ばないとはいえ、楽しみにしていたお客さまにはご迷惑をお掛けいたしますこと、またイベント開催直前のご案内となりましたことを、深くお詫び申し上げます。

    尚、次回イベントは8月5日(日)を予定しております。たくさんの皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
  • 【SUPヨガ&クルージング 8〜9月スケジュールお知らせ】

    お待たせいたしました!!

    ご盛況いただいておりますSUPヨガ&クルージング
    8〜9月の開催スケジュールをお知らせいたします!

    大自然をカラダいっぱいに感じましょう♪

    皆様のお越しをお待ちしております!!

    お申し込みはこちら↓↓
    https://www.kokuchpro.com/s/?q=甲子園浜

    「インストラクターの紹介」
    ☆Nami Nagata
    https://www.facebook.com/search/top/…

    ☆Yumiko Niwa
    http://yumikossupyoga.com

    ☆Masako Ito
    https://www.facebook.com/masako.ito.792

    SMART SYSTEM STRENGTHではSUPヨガに加え、本格的なアシュタンガヨガ、東洋医学の考え方をプラスしたヨガなど、ニーズ、レベルに合わせた内容をご準備しております!
    お気軽にお問い合わせ下さい。
  • 【夢授業 すもとっ子走育プロジェクト:第一回】

    2018年度も始まりました、すもとっ子走育プロジェクト!

    第一回目のこの日は、アスリートネットワーク理事長 柳本晶一さま、アスリートネットワークinすもと実行委員会理事長 小谷敦朗さまも生徒たちを激励にいらっしゃいました。

    プロジェクトも4年目を迎え、今年度より新たなモデル校への指導がスタート。

    緊張しつつも元気に取り組んでくれている子供たちのこれからの成長がとても楽しみです!!

    アスリートネットワーク様、洲本市教育委員会様、また参加をご希望してくださいました小学校の先生方に、お礼御申し上げます。

    ※神戸新聞 H30.6.27 朝刊記事より
  • 【自然に身を任せて】
    SUPヨガ&クルージング開催のお知らせ

    青い空…
    白い雲…
    波の音…
    心地よい波の揺れ…

    お待たせいたしました!
    今年も西宮市甲子園浜にて、SUPヨガ&クルージングを開催いたします♪

    これまでも男女問わず多くの皆さんにご参加いただきました。

    今年は3名のSUPヨガインストラクターを迎え、皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。

    予約は下記のサイトよりお願いいたします。
    https://www.kokuchpro.com/calendar/q-SUP%20YOGA/area-%E5%85%B5%E5%BA%AB%E7%9C%8C/date-201806/

    「インストラクターの紹介」

    ☆Nami Nagata
    https://www.facebook.com/search/top/?q=nami%20nagata%20-yoga%20life-

    ☆Yumiko Niwa
    http://yumikossupyoga.com

    ☆Masako Ito
    https://www.facebook.com/masako.ito.792

    SMART SYSTEM STRENGTHではSUPヨガに加え、本格的なアシュタンガヨガ、東洋医学の考え方をプラスしたヨガなど、ニーズ、レベルに合わせた内容をご準備しております!

    お気軽にお問い合わせ下さい。

トレーニング施設のご紹介

  • スマートシステムトレーニングラボ

    〒663-8201 兵庫県西宮市田代町1丁目36
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)

  • 山ノ街ゴルフガーデンフィットネススタジオ

    〒651-1243 兵庫県神戸市北区山田町下谷上字南山1丁目3
    OPEN/毎週 月曜日・水曜日・土曜日 9:00〜21:00(土曜のみ20:00まで)

  • はるやま鍼灸整骨院リハトレセンター

    〒651-1313 兵庫県神戸市北区有野中町3丁目17-8
    OPEN/毎週 火曜日・木曜日 9:00〜12:00/16:00〜21:00 毎週金曜日 9:00〜12:00

  • グロングトレーニングラボ

    〒553-0006 大阪府大阪市福島区吉野2丁目-10-12 ゴールデンラピス503号
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)