スマートシステムストレングス

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REASON 02 須江 唯加

夢を掴むための基礎を鍛えています。

両親のすすめで6歳のころからゴルフを始め、
現在は2018年春に行われるプロテストに向けて日々、腕を磨き続けている高校2年生の須江さん。
豊かな緑に包まれた神戸市北区の「山ノ街ゴルフガーデン」で、
「スマートシステムストレングス」と出逢ったきっかけについて伺った。
「日本プロゴルフ協会の渡邊健プロに教えてもらったんです。
以前から同じ施設内で開かれている渡邊プロのゴルフスクールに通っていたんですけど、
そのレッスンの前にトレーニングも受けたらどうかと紹介されて。
将来、プロゴルファーとして通用するためには基礎筋力をしっかりと鍛えておくことが大切だと思っていたので、
私もぜひ受けたいとお願いしたことがきっかけです」。

須江さんは週に1度、この施設を訪れてまずトレーニングに1時間30分ほどを費やし、
そのあとプロのもとで2時間のレッスンを受けるというハードな練習を重ねている。
トレーニングの印象について聞くと、「自己流でやっていたトレーニングとはやっぱり大違いですね。
あまり動かしたことのない筋肉を動かすので、地味なようでなかなかキツいんです。
ただ、その分実力は着実に身に付いていっているような気がします。
また、渡邊プロとトレーナーの濱田さんが連携して課題を共有し、
スイングのフォームなどをマンツーマンでじっくりとチェックしてくれるところもいいですね。
自分の問題点や不足点、これから重点的に鍛えるべきポイントが明確になって、
今までは漠然とやってきた対策を計画的かつ効率的に行えるようになりました」。

そんなパーソナルトレーニング + ゴルフレッスンというハイブリッドな練習を重ねて約1年。
須江さんには少しずつうれしい変化が起き始めているという。
「いちばんうれしいのは、スイングが安定するようになってきたことです。
基礎筋力が鍛えられ、体幹がしっかりと整ってきたことが要因だと思います。
この調子でまだまだ貪欲に成長して、プロテストへの一発合格を目指します!」。
少し照れた表情を浮かべながらそう言い残すと、須江さんはふたたびきびすを返してトレーニングへと戻っていった。
その背中の向こうには、輝かしい夢が待っているように感じられた。

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トレーニング施設のご紹介

  • スマートシステムトレーニングラボ

    〒663-8201 兵庫県西宮市田代町1丁目36
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)

  • 山ノ街ゴルフガーデンフィットネススタジオ

    〒651-1243 兵庫県神戸市北区山田町下谷上字南山1丁目3
    OPEN/毎週 月曜日・水曜日・土曜日 9:00〜21:00(土曜のみ20:00まで)

  • はるやま鍼灸整骨院リハトレセンター

    〒651-1313 兵庫県神戸市北区有野中町3丁目17-8
    OPEN/毎週 火曜日・木曜日 9:00〜12:00/16:00〜21:00 毎週金曜日 9:00〜12:00

  • グロングトレーニングラボ

    〒553-0006 大阪府大阪市福島区吉野2丁目-10-12 ゴールデンラピス503号
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)