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2017.08.31
その他
第４回 おいしいゴルフ生活
私は遅ればせながら、２年半前にゴルフデビューしました。動機は、プロゴルファーの方のトレーニング指導を…
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2017.05.19
その他
第３回 87歳になった時、元気に歩いているために
日本は超高齢社会を迎え、2025年には国民のおよそ30%が65歳以上になるとの内閣府の推計が発表されています。…
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2017.05.19
その他
第２回 ジョギングは身体に良いのか、悪いのか？
新緑が輝きを増し、木漏れ日が美しい季節となりました。冬場、「冬のトレーニングこそが春に実を結ぶ」と口…
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2017.05.19
その他
第１回 私がトレーナーとなった原点
初めまして、「スマートシステム ストレングス」主宰者の油谷浩之です。よく名字を「あぶらたに」と誤読され…
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