スマートシステムストレングス

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福田 健人

プロフィール

目に見えて結果が出ることから、トレーニングが大好き。
その思いは、学生時代にラグビーをしていた中で取り組んだウエイトトレーニングをしていた時から変わっていない。
しかし、その当時はトレーニング理論やトレーニング効果などは深く考えずに、
ただ強くなりたいという思いだけでガムシャラにトレーニングを行なっていた。
ガムシャラに行なっていても筋量が増え、筋力、パワーが上がったと実感はあったが、トレーニングを深く知っていく中で、
ガムシャラには限界があると感じるようになり、理論を踏まえた上でトレーニングを実施。
トレーニング種目や重量などは変えずとも、見た目、挙上数値に向上の変化が見られるようになった。
その後、自分自身の体で様々なトレーニングを行い自分自身で効果を試し、
この経験を生かし指導者になりたいと思い、指導者に。
指導スタイルは「経験と理論を合わせた指導」を心がけ、自身の経験と理論をこれからも増やし続け
幅広くのクライアントに指導できるように日々精進している。

生年月日 /1990.11.5
血液型 /A型
出身地 /奈良県奈良市

主な資格

  • 全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定
  • ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)

専門競技・分野

  • ラグビー
  • アメリカンフットボール
  • ボディメイク

主な実績・指導歴

  • 摂南大学ラグビー部 トレーナー
  • 近畿大学アメリカンフットボール部 ストレングスコーチ
  • トレーナー

トレーニング施設のご紹介

  • スマートシステムトレーニングラボ

    〒663-8201 兵庫県西宮市田代町1丁目36
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)

  • 山ノ街ゴルフガーデンフィットネススタジオ

    〒651-1243 兵庫県神戸市北区山田町下谷上字南山1丁目3
    OPEN/毎週 月曜日・水曜日・土曜日 9:00〜21:00(土曜のみ20:00まで)

  • はるやま鍼灸整骨院リハトレセンター

    〒651-1313 兵庫県神戸市北区有野中町3丁目17-8
    OPEN/毎週 火曜日・木曜日 9:00〜12:00/16:00〜21:00 毎週金曜日 9:00〜12:00

  • グロングトレーニングラボ

    〒553-0006 大阪府大阪市福島区吉野2丁目-10-12 ゴールデンラピス503号
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)