スマートシステムストレングス

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想像を超える自分へ。

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新着情報

  • 名刺というのはやはり時間が経ち、ふと見たときにどれだけ印象に残っているかが大切だと思います。

    Smart System Strengthメンバーの新しい名刺はお渡しした方の印象に残る、そして何よりカッコイイ仕上がりになっております!!

    こちらの素敵な名刺をデザインしてくださいました株式会社ノティオ様は10周年を迎えられました。
    Smart System Strength一同、心からお祝いを申し上げます!!
  • 【体幹トレーニングの科学と実践ワークショップ】

    過日、SMART SYSTEM STRENGTH主宰の油谷が東海学園大学みよしキャンパスで開催されましたJATI東海・近畿支部合同ワークショップにて講師として登壇いたしました。
    JATI菅野理事をはじめ3名の講師陣と共に『体幹トレーニングの実技』について講演させていただきました。

    当日は大変足元の悪い中、多くの方々にご参加いただき、誠にありがとうございました。心よりお礼申し上げます
  • 「南国より来たれり」
    今年1月の自主トレ時にも大変お世話になりました、パーソナルトレーニングスタジオ「falcon」の磯谷さんが我々のLAB.に遊びに来て下さいました。
    今後も沖縄と関西とのネットワークをさらに深くし、互いの発展の為に切磋琢磨して行きたいと思います。
    磯谷さん、お忙しい中お越しいただき、ありがとうございました。
    沖縄での益々のご活躍をお祈り申し上げます。
  • 【新しいコンディショニングツールのご紹介】

    今回は持ち運び可能な”ダブル水素ボトル”をご紹介します!

    ダブル水素ボトルは「水素ガス吸入と水素水飲水」が可能で、いつでもどこでも、短時間で多くの水素を体内に取り入れる事が可能なツールです。

    もちろんSMART SYSTEM TRAINING LAB.でも体験する事が可能です。

    ここ数年、水素は水素水や水素風呂として少しずつ身近な存在となってきており、様々な業界から注目を集めています。

    水素を身体に取り入れるメリットとして

    ○活性酸素を取り除く

    ○運動による疲労や筋肉痛の軽減

    ○優れた抗酸化力

    と、これ以外にも書ききれないほどの効果が報告されています。

    水素を身体に摂取する事は、日々激しい運動を繰り返す方、健康や美容を意識されている方にとって頼りになるパートナーとなりそうです!
  • [新年度スタート]
    気温も上がり、例年より早く桜の季節も終わりました。
    しばらくの間、桜を見ながら今年度の目標に立ち向かっていくいつもの年と若干趣が違います。
    何か、葉桜を見ながら早くスタートしろと急かされているように感じています。
    我々スマートシステムストレングスは焦ることなく、急いで皆様の目標達成のお手伝いをさせていただこうと思っています。
    まずは近い目標として、薄着になる夏までに...
  • 【テクノロジーの進化とともに】

    ますますアナログ、デジタルともに磨きをかけたいものです。

    http://number.bunshun.jp/articles/-/830377
  • 【白蓮会館三支部 合同合宿】

    押忍!
    3月31日、絶好のお花見日和、そして絶好の合宿日和!!
    今回、栗若・豊田両名は白蓮会館合同合宿inしあわせの村にて指導をさせていただきました。
    池田・神戸・東大阪の三支部合同ということで小学生から大人まで約70名の方が参加されており、3グループに分けてのトレーニング指導を行いました。

    小学生へは身のこなしを中心に、多様な刺激が入るようなトレーニングを実施しました。
    また中学生以上へは身体機能向上をメインとしたハードな内容のトレーニングを実施しました。

    桜の花びらが舞う中で、しんどいときにも『押忍!』で気持ちを入れ直しトレーニングに励んでいらっしゃる空手家の皆さんはとても絵になりました。

    池田支部 平木先生をはじめ、白蓮会館三支部の皆様お疲れ様でした!そしてこのような機会をいただきましたことをお礼申し上げます。
  • 本日は兵庫県洲本市で開催されました「Road to ワールドマスターズゲームズ2021関西 TSUNAGU in すもと」へスタッフとして参加させていただきました。

    ワールドマスターズゲームズとは30歳以上のスポーツ愛好者であれば誰もが参加できる生涯スポーツの国際総合競技大会です。

    2021年の第10回記念大会はアジア初、関西が舞台となります!!

    このイベントは、大会関係者や住民へ大会参画を促すきっかけづくりや、大会を契機とした地域の活性化を進めるなど、大会レガシーの創出となるモデルとして実施されました。
    洲本市各地で様々な催し物が行われておりましたが、今回は日頃より大変お世話になっておりますアスリートネットワークの朝原宣治氏、荒川大輔氏を中心に行われた”スプリント陸上”のサポートをさせていただきました。
    幼児からスポーツ愛好者までたくさんの方々にお集まりいただき、お2人から早く走る為のアドバイスをもらい、広場に設置された30mと50mの走路を使いタイム測定を行いました。

    このようなイベントが今後も関西各地で行われ、一人でも多くの方がスポーツに参加する機会、健康に気をつけるきっかけになっていただければ幸いです。

    アスリートネットワークの皆様、実行委員会の皆様、本日は貴重な機会に参加させていただきありがとうござ いました。

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
  • 【夢授業 すもとっ子走育プロジェクト:第四回】

    今年度、第四回目(最終回)となる走育プロジェクトの指導のため、栗若・濱田・豊田は本日も淡路島の洲本市を訪れました。

    『走る』という動作を中心としたこれまでのプログラムで、『走る』ことはもちろん、さらに子どもたちの身体の成長や理解力の向上なども目の当たりにすることができました。

    4年生から6年生までの3年間、走育プロジェクトに参加して下さったある小学校の子どもたちは、もうあと二週間ほどで卒業式を迎えるという事で本当に驚きでした。

    記録が伸びた子、伸び悩んだ子、上手くできた子、できなかった子、とさまざまではありましたが、普段の体育の授業内容とは違った特別な経験をしてくれたと思います。

    走育プロジェクトを通して育まれた子どもたちの知識や技術、経験が何か少しでもこれからの彼らや彼女らの役に立てば幸いです。

    ※授業が終わった後に、子どもたちからまさかのサプライズプレゼントがありました!完全にやられました!!(写真にて紹介)

    最後にアスリートネットワーク様、洲本市教育委員会様、またご参加くださいました各小学校の先生方にこの場をお借りしてお礼御申し上げます。
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トレーニング施設のご紹介

  • スマートシステムトレーニングラボ

    〒663-8201 兵庫県西宮市田代町1丁目36
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)

  • 山ノ街ゴルフガーデンフィットネススタジオ

    〒651-1243 兵庫県神戸市北区山田町下谷上字南山1丁目3
    OPEN/毎週 月曜日・水曜日・土曜日 9:00〜21:00(土曜のみ20:00まで)

  • はるやま鍼灸整骨院リハトレセンター

    〒651-1313 兵庫県神戸市北区有野中町3丁目17-8
    OPEN/毎週 火曜日・木曜日 9:00〜12:00/16:00〜21:00 毎週金曜日 9:00〜12:00

  • グロングトレーニングラボ

    〒553-0006 大阪府大阪市福島区吉野2丁目-10-12 ゴールデンラピス503号
    OPEN/毎週 月曜日~金曜日 9:00〜21:00(完全予約制・時間外応相談)